下载Sopcast播放器，找到哇哈体育里面有ESPN詹俊的解说很清晰的画面，我就是用这个看到。
可以在线看，也可以下载播放器看，台很多，还是比较流畅的，我从去年开始用它看电视，看新闻的。
我看了一下，ESPN网站有美国和中文网两种，我相信楼主一定会在中文网看的，应为美国网站是英语嘛呵呵 我想楼主可以去中文网看NBA比赛直播，届时你只要打开网址进入之后上面的网址那里会弹出来一个信息，你只要点击安装。
推荐绿色版的倍娱在线电视直播，目前频道最多最全的网络电视 不需下载，清晰不卡地址 可以收看全世界各地的电视频道直播频道共计三千多个 也可以收看CCTV，UUsee，PPS，LIVE，PPLIVE。
ppstream上好像有，你看看。
都那样，人多了就慢了。
本人在学校时就是在电脑上看的，有好几个转播足球的频道。
百视通目前已搭建起国内最高水准的NBA解说平台，前国家女篮主教练张大维国家女篮教练陈德春曾在ESPN工作11年的前国手陈正昊等专业人士倾力加盟，此外也有一批媒体专家共同参与解说3jrs直播 一个完全免费的直播平台。
NBA的话可以去ESPN官网去找 国足恐怕只能通过CNTV看国内的直播了，腾讯体育也会有直播，不过在国外恐怕网速都不会太好吧意甲之类的足球比赛ESPN都会转的。
用PPsteam，一个P2P格式的播放软件 一般不会卡 里面有CCTV5，广东体育，上海体育，ESPN，starsports等 基本上可以看全五大联赛 可以从PPsteam官方网站上下载播放软件。
ESPN直播均为付费节目，在国内不易实现。
需要下载插件，然后在线缓冲观看。
推荐直播吧，我一直都用这个。
只能看直播下载手机的APP网页上登陆ESPN的官网除了ESPN还可以去大陆的CCTV5广东体育等等地域体育频道观看ESPN英文Entertainment and Sports Programming Network，即娱乐与体育节目电视网是一间24小时专门播放体育节目。
手机下载一个软件风云直播，里面可以看到很多直播，可以收看几千个频道，国内国外的都可以ESPN，NBA，伦敦T恤，劲爆体育等等，常规赛基本上每场比赛都可以收看到电脑的话，直播吧里也可以看到。
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