1、一 基本注意事项 1守门员不可以在本方禁区外的任何地方用手接球否则有很大可能被红牌罚下，如果你在大禁区边沿扑救，而场地很滑人抱着球就快滑出禁区的时候，只要球和手在禁区就可以但你可以出禁区，禁区外除了。
2、从学生时代起，当了10多年的守门员，只能告诉你一些心得吧1站位，守门员最重要的就是站位，站的位置永远都应该是最大限度的封住对方前锋的射门路线， 从对方拿球前锋到两个门柱形成一个角度，而守门员就应该站在这角度的。
3、开门球脚要充分插进球的下方和地面的夹角，往前上方踢，多练练就会有准度的单刀不要太注意球，要看对方的眼神，看球就是要过人，看门就是要射门，看旁边就是要传球，针对这个调整成功率就大了。
4、1组织球队的防守体系 守门员是本方球队的最后的人，其对场上的整个形式有着比较客观的认识，可以相对清楚的观察到对方的进攻体系和本方的防守体系，此时守门员应该通过洪亮的喊叫大声的提醒本方的防守队员的站位和防守的重点。
5、一选位 对方射门时，守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上，当对方运球逼近或近射时，守门员应及时出击前迎，以便缩小射门角度或扑脚下球当对方远射时，可适当靠前站，但要防备对方吊射当球推进到中。
6、守门员所处的位置是一个十分重要的位置，防守时处于全队最后一道防线，防守18平方米左右的球门，要尽量减少失球，争取比赛的胜利，责任重大要当好一个优秀的守门员，除了意志技术战术和指挥能力外，对身体素质也有较高的。
7、这项技巧对守门员要求最高，你必须改变身体姿势，以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧，同时你还需要观察射门后球的反弹方向1脚趾用力，身体稍微向前倾2蹬地转膝，整个身体扑向飞往球门角落的球3。
8、所以要想守好门首先看看自己属于哪个类型以便决定发展方向平常的守门员训练无非就是多多练习倒地扑球，多熟悉球的飞行路线落地是有技巧的，各个部位落地顺序正确，就能保证侧扑不会受伤，也不可怕你可以找会守门的人教你。
9、谢谢采纳！头 接球前，头部应保持稳定，眼睛一直盯着球扑球时，守门员不应转头守门员必须让球在视线前方，保持在视野之内脚 快速的步伐移动能使困难的扑救变得容易鱼跃扑球有一定的冒险性，它因身体失去重心，使。
10、2手指成“W”形放在球的后部包住球 3紧紧抓住球的同时，注意缓冲一下球的来势，将球收回自己的胸部护好球，不给对方冲上来的前锋任何机会 三扑平直球 这项技巧对守门员要求最高，你必须改变身体姿势。
11、1，心态要好，任何时候都不要慌张，兄弟既然会打篮球，那接普通高空球应该没有问题，但是如果慌张就会手变形，就会脱手，抱球不稳等毛病，此乃大忌 2，了解对方前锋，了解包括，惯用左脚右脚单刀的时候一般喜欢过守门员。
12、这项技巧对守门员要求最高，你必须改变身体姿势，以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧，同时你还需要观察射门后球的反弹方向 1脚趾用力，身体稍微向前倾 2蹬地转膝，整个身体扑向飞往球门角落的球 3眼睛盯住球，用。
13、守门员铺单刀是有过程的，首先预判，预判对方的可能下一步技术动作，射门或过人，在对方可能选择射门时，注意观察对方脚型，从而判断方向接下来做出扑救动作一般单刀的扑救需要守门员有超常的反应能力，可遇不可求的因为。
14、对着一堵墙，用足球射墙，接下或挡出反弹过来的皮球，练反应守门员所处的位置是一个十分重要的位置，防守时处于全队最后一道防线，防守18平方米左右的球门，要尽量减少失球，争取比赛的胜利，责任重大要当好一个优秀的。
15、首先，我们需要看球员的站位，更准确的说是助跑角度一般来说，没有什么助跑角度，也就是基本直线助跑的球员，大多是大力抽射极小的几率会出现勺子，打不出太大的角度，这样的点球，方向与触球脚是一致的，不可能打出。
16、这个时候首先守门员必须出击，然后尽量把重心降低，因为守门员一般身高较高，如果对方射出地滚球，这将是门将的死穴，所以一定要将重心降低，然后尽量用腿将地滚球挡出。
17、一选位 对方射门时，守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上，当对方运球逼近或近射时，守门员应及时出击前迎，以便缩小射门角度或扑脚下球 二准备姿势 两脚左右分开与肩同宽，两膝弯曲，脚跟稍提起。
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