断球不能脱离于防守独立存在，这点你要清楚断球是防守的一个手段，如果你的防守全都依赖于断球，那么好，你就等着看别人突破你上篮吧没有一个防守者可以把对防守死，只能最大限制断球是一种风险防守，他的代价是；相信提到断球这一战术，大家应该都不会陌生了通常玩家为了缩短对方玩家的持球时间和降低对方的得分几率，会采用断球来作为一种压制手段但是很多人并不知道如何才能更好的使用这一技巧，在防守中往往会出现漏防，反而让对方。
提前判断篮球的运行路线在抢断时，要判断好篮球运行路线比如对方进攻时互相传球，想抢断，就要提前判断好球的走向，如果对方之间传球意图被你识破，要迅速靠近篮球的运行路线，当对方直来直去的传球时，机会来了，快速冲上；很多时候你没有必要正面运球对着防守队员，你可以用身体靠着他推进，只有当你突破时往往才正面运球对着他如果你是一个进攻后卫喜欢突破，针对这个断球有几个建议一不要盲目换手运球，看对方的举动，自己再做相应的动作。
第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球第三，只要对手伺机传球，你便可以下手虽然自始至；大概区别内容如下抢球是将对方控制或传出的球占为己有，或破坏对方对球的控制的技术，也是比赛中由守转攻的主要手段断球当防守队员带球前进的时候，防守队员加速的跑到进攻队员的前方，抓住时机，当进攻队员淌球。
动作是肘带动小臂，小臂带动手腕，用手指拨打，当然，防守的时候手臂张开这个你应该知道把，贴住的时候也保持这个姿势，这样的好处是随时可以拨掉对手的球要说的是对手晃人时候的断球，一般来说，对手晃人的第一个动作都。
断球注意事项
第一看防守者的脚步咯有时得贴身防守，有时得适当放些，让他进来第二对手心理问题，他要是认为你很强，自然会在运球中出现失误，这是因为紧张造成的所以只有在这样情况下能够断球。
关于足球的抢断基本技术要点在球远离他脚下1米以外时是最佳抢断时机平常养成习惯用左脚踢球，右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿碰到过人比较有经验的，技巧比你厉害的人的时候，选择简单的退一步，比前进更加容易。
断球防守队员在传接球队员之间截获球的方法由于进攻队员传球方向和防守队员断球前所处的位置不同，断球又分为横断球，纵断球相封断球三种。
断球的动作要领两脚前后稍开立，两膝稍屈，身体重心下降，并平均落在两脚上，面向对手当对方带球脚触球即将着地或刚刚着地时，立即抢球抢球脚的脚弓对正球，并跨出一步，膝关节弯屈，上体前倾，身体重心移至抢球。
防守的时候想断球就要提前预判球的运动路线，然后在球落地的瞬间去切球，或者是在防守的时候提前卡位卡在前面，这样是可以断球而且是不犯规的。
犯规有以下几种情况1在身前断球不能有阻挡动作不能打手2侧面抢断可以适当的利用身体优势了，不打手话，裁判一般不会吹犯规3在背后掏球 不能有身体接触，否则就是犯规不犯规情况抢断不能打到对手。
抢球是指对方控球时你从对方手中抢下球，断球是指对方在传球过程中被你截断。
所有不交换发球权的情况如不执行罚球的犯规，则在就近的三分线外发球在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球513 守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运传出三分线外持球队员必须双脚踏在三分线。
断球时碰到手算打手吗
我也是后卫，控球的你要想断球 1你要紧逼你逼得紧拉就会出机会2你手要快不要犹豫，犹豫断下球几率就会缩小3你要比他硬不要怕他不然你很难断得下来就这三点，慢慢练。
篮球中，这些术语的英文缩写如下1犯规PF2得分PTS3断球STL4罚球FT篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑突然与连续起跳敏捷反应与力量抗衡它不仅要求运动员具有技战术能力，运动。
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